Atlas Vantaa hakenut oikeaa rytmiä harjoitteluun finaalien alla

Atlas Vantaa avaa välieräsarjan Cocksia vastaan ensi viikon keskiviikkona. Puolivälierät puhtaasti 3-0-voitoin selvittäneet vantaalaiset ovat käyttäneet ylimääräiset harjoituspäivät harkiten.

Ottelutauon Atlas Vantaa on korvannut tiiviillä harjoittelulla, josta osa on on ollut fysiikkaa ilman palloa.

– Fysiikkaharjoittelussa ei saa mennä liiallisuuksiin, vaan otamme lyhyitä jaksoja, jotta elimistöä saadaan ärsytettyä sopivasti, valmentaja Martin Noodla sanoo seuran verkkosivuilla.

– Ennen ÅIFK-sarjaa saimme rytmitettyä harjoittelun hyvin, ja se näkyi meidän paremmassa fysiikassa. Toivottavasti niin käy nytkin.

Pääsiäispyhiksi Atlas Vantaa joukkue saa kolme vapaapäivää (pe-su), mutta maanantaina joukkue on taas tositoimissa sulattelemassa viimeisiä mämminrippeitä.

Kaikki SM-liigan ottelut Livenä SolidSportilta vain 9,90€/kk!